Как повысить иммунитет?
🔹Ростки пшеницы 🔷Шиповник 🔹Квашеная капуста 🔹Корица — мощный антиоксидант, помогает организму противостоять бактериями, вирусам и грибкам. 🔹Лавровый лист и гвоздика — помогают бороться с заболеваниями верхнихдыхательных путей. Эфирные масла, содержащиеся в них в большомколичестве, облегчают дыхание, согревают тело, улучшают кровообращение,останавливают кашель, очищают слизистые.⠀🔹Брокколи. Там содержится сульфорафан, вещество с противораковым и антибактериальным эффектом. В 100гр продукта […]
Читать далее