Как не допустить развития онкологии: три уровня профилактики

Онкология остается одной из основных причин летальных исходов среди людей в возрасте до 70 лет. При этом специалисты считают, что с помощью профилактики можно предупредить возникновение около половины самых распространенных злокачественных опухолей, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Первичная профилактика, как отмечает ВОЗ, включает следующее: ведение здорового образа жизни, избавление от вредных привычек, шаги по недопущению гиподинамии и ожирения, вакцинация. Все это позволяет уменьшить риск развития предонкологических болезней и опухолевых процессов.

Особо стоит отметить эффективность отказа от курения. Эта зависимость — главный фактор развития рака легкого, а еще сердечно-сосудистых заболеваний и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Медики уверены, что если бы люди перестали курить, то число случаев онкологии в целом сократилось бы приблизительно на 30 %.

Вторичная профилактика подразумевает различные онкоскрининги, в ходе которых недуг можно выявить на доклинической стадии, когда пациент ни на что не жалуется. К эффективным методам относят маммографию, тестирование на вирус папилломы человека, цитологическую диагностику, гастроколоноскопию, колоноскопию, фиброэндоскопию и др. Важно регулярно проходить полное медицинское обследование, обращать внимание на любые изменения и недомогания по неясным причинам, в том числе резкую потерю веса. Диагностика предраковых состояний под силу не только онкологам, но и иным врачам. Они могут заметить тревожные признаки, даже если пациент обратился по другому поводу, отправить на обследование к другому специалисту.

Третичная профилактика касается пациентов, которые уже перенесли злокачественные новообразования. Она призвана предупредить рецидивы, появление метастазов, осложнений и новых опухолевых заболеваний.

Онкологи указывают на доказанный факт, который подчеркивает необходимость отказа от курения. Так, успешность лечения и показатели общей выживаемости у курящих пациентов значительно ниже, чем у некурящих. У тех, кто бросил курить после постановки первичного диагноза, тоже улучшаются показатели.