Спортивные достижения могут зависеть от микробиоты кишечника

Оказывается, некоторые бактерии кишечника могут повышать мотивацию заниматься спортом и достигать высоких результатов. Еще в 2019 году стало известно о повышенном уровне некоторых бактерий в кишечнике у спортсменов. На этот раз ученые хотели узнать, может ли состав микробиоты кишечника влиять на спортивные результаты. Доклинические исследования показали, что это возможно.

Ученые протестировали действие антибиотиков на двух группах мышей: обычных и грызунах-«спортсменах» (активных животных в хорошей физической форме). Но экспериментаторы сломали их «спортивную карьеру». Через десять дней приема препаратов «спортивные» грызуны бегали на 21% меньше. И они не пришли в свою привычную подтянутую форму даже через 12 дней после отмены препарата.

Вероятной причиной этого могло стать нарушение процесса преобразования углеводов в химические вещества, регулирующие работу мышц, считают исследователи. Теперь они планируют изучить определенные типы бактерий в качестве терапевтических средств, повышающих мотивацию к занятиям спортом.

«Пока это еще малоизученная область, требующая дальнейших исследований: но результаты уже сейчас вполне определенно указывают на важность сбалансированного питания. Например, «западная диета» с большим количеством жира и сахара негативно влияет на биоразнообразие микробиоты кишечника — в этом никто не сомневается. Вероятно, в более широкой перспективе это негативно отражается не только на здоровье и физической форме, но и снижает саму мотивацию к занятиям спортом. То есть, оказывается еще и психологический эффект», — отмечает Теодор Гарланд, один из исследователей.

Источник: Город будущего